Köhögés és tüsszentés köszönt be a karácsonyi időszakban otthonában? Lehet, hogy ennek megvan az oka!

Sokan vannak, akiknél allergiás tünetek jelentkeznek ilyenkor. Hogy miért?

A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél.

Dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont vezető allergológusa, szakértelmének köszönhetően összeállítottuk a leggyakoribb allergéneket.

Télen a szobákban töltött idő meghosszabbodik, ami kedvez a belső, gyakran párás levegőben rejtőző háziporatkák elszaporodásának. Ez különösen problémás lehet az allergiás és asztmás betegek számára, hiszen ilyenkor a szokásos tünetek felerősödhetnek. A hangulatos kandallók füstje, amely a levegőbe kerül, szintén panaszokat okozhat, nem beszélve az ünnepi készülődés során előkerülő mécsesekről, illóolajokról, párologtatókról és gyertyákról, amelyek sokak számára irritáló hatásúak lehetnek. Allergiás vagy asztmás személyek környezetében érdemes ezeket elkerülni, mivel a légutakba jutva köhögést, tüsszögést vagy nehézlégzést idézhetnek elő.

A nyírfaallergiás személyek esetében a keresztallergia jelensége gyakran csak a pollenszezon idején jelentkezik, de vannak, akik egész évben szenvednek a tünetektől. Ez a jelenség a különböző fehérjék szerkezeti hasonlóságával magyarázható, amely miatt az allergiás szervezet nem képes megkülönböztetni az allergéneket, és mindkettőre reakciót ad. A nyírfapollenre allergiás egyének körében az almafogyasztás a leggyakoribb kiváltó ok, mely bizsergő, égő érzéseket okozhat a szájban, valamint viszketést a torokban. Emellett a csonthéjas gyümölcsök, mint például a dió vagy a mandula, szintén problémát jelenthetnek, és sok esetben az érintettek képtelenek ezeket nyersen vagy akár hőkezelve is fogyasztani.

A fenyőfa törzsén gyakran megjelenhetnek penészgombák, amelyek a lakás levegőjébe kerülve légúti problémákat idézhetnek elő. Különösen erős allergiás reakciók esetén már a legkisebb mennyiségű penész is kellemetlen tüneteket válthat ki. Ilyen helyzetekben érdemes fontolóra venni a műfenyő választását. Ne feledjük, hogy fontos a megbízható forrásból való vásárlás, és a frissen kibontott terméket célszerű a szabadban alaposan átszellőztetni. Továbbá, a következő években használat előtt mindig portalanítsuk a fát, hogy minimalizáljuk az esetleges allergén hatásokat.

Az additív allergia, amely a szaknyelvben így ismert, egy olyan állapot, melyet a különféle tartósítószerek, adalékanyagok, antioxidánsok, valamint mesterséges színezékek és ízfokozók váltanak ki a termékekben. Érdekes módon, előfordulhat, hogy két összetevő önállóan nem vált ki problémát, de együtt allergiás reakciót generálhat. Az ételadalékok következtében megjelenő allergiás tünetek gyakran a száj környékén vagy a felsőtesten bőrpír, esetleg csalánkiütés formájában jelentkeznek.

Még a legprecízebb előkészületek mellett is előfordulhat, hogy a dolgok nem a tervek szerint alakulnak. A stressz hatása jól ismert: gyengíti immunrendszerünket, így ha állandóan idegeskedünk, könnyebben megbetegedhetünk. Ráadásul az allergiás reakciók is felerősödhetnek a feszültség következtében. Ne törekedjünk a tökéletességre az ünnepek során, és ne terheljük túl magunkat; fontos, hogy időt szánjunk a pihenésre is!